Состояние медитации — это, прежде всего состояние углубленной сосредоточенности психики и ума. Между обычным умственным напряжением и состоянием медитации нет непреодолимой пропасти, все отличие между ними, очевидно, заключается лишь в качестве сосредоточенности. Медитация — собранность внимания...